沖縄は、最近とても暖かく、むしろ暑い！と感じる程の気候に恵まれております。

現在は、PHIピラティス資格でも応用編のプロップスという研修をしております。
対象は2年生です(=´∀｀)人(´∀｀=)

動作も複雑で、学生は必死に考えたり、悩んだりしながら、エクササイズ指導出来るようになっていきます。

ただ、PHIピラティスは、
STADY OF MOVEMENT
すなわち動きの再教育です。

指導のなかで、キューイングと呼ばれる指示の出し方が重要です。
そのため、みんな夜は自主練習に励みます(*^_^*)

最後にはみんなで合格出来るように
まだまだ頑張ります( ´ ▽ ` )ﾉ