トレーナー研修in沖縄~1班~
今年度から新たにスタートしましたトレーナー研修in沖縄の旅!!
記念すべき第1班は1年生ですッ!
が降る神戸空港を後に学生10名と教員2名はいざ、沖縄へ!
機内の中ではみな思い思いに過ごし、
機内アナウンスでは沖縄上空も雨という情報が流れていたにも関わらず
到着して外を見てみると…雨は嘘のように晴れ渡っていました
ホテルにチェックインし、各自ゆっくりした後は早速午後からの研修開始
そんなこんなであっという間の1日目が終了…
沖縄2日目に突入
2日目はプロ野球キャンプ見学組とピラティス研修組の2つにわかれて行動開始です
ピラティス組みは試験に向けて猛勉強
明後日には試験が待っているのでみんな必死です
キャンプ見学組は選手の迫力に圧倒されまくりで身体が硬直状態に…
でも素敵な時間が過ごせました
ちなみに写真は関係者以外立ち入り禁止の場所で特別にトレーニングを見学しているところです
みんなしっかり目に焼き付けたかな
晩御飯を食べた後、再度研修が始まり、みんな眠たくなっていないかな?と思いきや…
イノベーションゲームで盛り上がり、みんなしっかりとディスカッションしていました
写真はボール回しの風景です
あっという間に2日目も終わり、3日目の朝
前日のピラティス研修組はキャンプ見学にキャンプ見学組はピラティス研修に入れ替わり行動開始
ピラティス組は梅田君をクライアントにし、姿勢を評価して本人に合ったエクササイズを考えたりと
実践的な内容まで幅広く行いました
森岩君の肘もなかなか個性的な肘だったので早速クライアントに
みんなの顔も真剣そのものです
そのころキャンプ見学組はというと…
始めてみるキャンプトレーニングの内容に釘付け
みんな何か学べたかな
(左から井上・近藤・池田の3人娘)
夜の研修も終わり、明日はいよいよピラティスの認定試験ですッ!!
無事全員合格することを願っています!!
試験前日に合格祈願を…とのことで梅田君の神様降臨!!!笑
みんなにパワーを与えてくれました
そしていよいよ試験当日の朝ですッ
みんな勉強の成果が出し切れたかな
試験結果は…全員合格ですッ
みんな良く頑張りました!!インストラクターのアヤさんからのフィードバックをもらいながら
みんなしっかりと反省もしていました
1班は無事に試験を終えたのでお昼からは待ちに待った自由時間です
では、行ってらっしゃ~い
と言った頃には第2班が沖縄へ到着し、ホテルにつくと1班同様に早速研修開始
2班も固まった身体をほぐしながら少しずつハードなヨガをこなしていきます
研修の最後はみんなで無になり、沈黙の時間を過ごします
ちなみにヨガでは一番難しいのが全身の脱力だそうです
そんなこんなですぐに夜を迎え、1班は認定証授与式に
みんな認定証をもらってニッコリ
そして最後の夜はみんなで一緒にお食事&沖縄文化に触れる旅へと出かけて行きました
内容はまた次の班の時のお楽しみ
てなわけで1班は無事に寒~い大阪へと帰って行きました。。。
みんな体調くずさないかなぁ・・・